Cách làm săn ngực với bắp cải xào vừng

08:08:36 - 28/09/2013 - admin
loading...

Có một bầu ngực nảy nở tự nhiên vốn không phải là điều dễ, làm cho núi đôi săn chắc lại càng khó khăn. Hầu hết những bí quyết chăm sóc vòng 1 cho phái nữ đều là cách làm ngực to ra và chỉ cải thiện được sự săn chắc của bầu ngực. Món […]

Có một bầu ngực nảy nở tự nhiên vốn không phải là điều dễ, làm cho núi đôi săn chắc lại càng khó khăn. Hầu hết những bí quyết chăm sóc vòng 1 cho phái nữ đều là cách làm ngực to ra và chỉ cải thiện được sự săn chắc của bầu ngực. Món bắp cải xào vừng dưới đây chính là cách làm săn ngực hiệu quả dành cho bạn.

 

Cách làm săn ngực với bắp cải xào vừng 1

Bắp cải xào vừng là cách làm săn ngực mà bạn nên thử

 

Chăm sóc vòng một với bắp cải xào vừng

Bắp cải đã được ví là “thuốc chữa bách bệnh của người nghèo” bởi tác dụng tuyệt vời của chất sulforaphane có trong rau giúp phá hủy và loại bỏ các tế bào ung thư có hại cho cơ thể cũng như bộ ngực của bạn một cách kì diệu. Cây thuốc tuyệt vời này cũng chứa rất nhiều các chất khoáng như canxi, photpho, kali…không chỉ bổ sung dinh dưỡng cần thiết làm nở ngực tự nhiên mà còn là cách làm săn ngực vô cùng hiệu quả.

 

Một thông tin tuyệt vời nữa dành cho những bạn yêu thích bắp cải chính là lượng vitamin C dồi dào có trong đó cao gấp 4,5 lần so với cà rốt, 3,6 lần so với khoai tây và chỉ đứng sau cà chua sẽ là nguồn nuôi dưỡng và tái tạo cho các tế bào bầu ngực luôn được khỏe mạnh. Làn da núi đôi của bạn cũng nhờ vậy mà căng tràn, mịn màng và săn chắc hơn.

 

Cách làm săn ngực với bắp cải xào vừng 2

Bắp cải là nguyên liệu giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả cho bạn

 

Vừng cũng là gia vị quen thuộc được chế biến chung với các món ăn khác. Trong vừng chứa đến gần 60% chất béo tự nhiên cũng chính là nguồn bổ sung dinh dưỡng cho việc làm ngực nở và cách làm săn ngực mà bạn đang tìm kiếm. Ngoài ra, 20% protein, vitamin B1, B2…phụ trợ đắc lực cho bí quyết chăm sóc vòng 1 của bạn.

 

Cách làm săn ngực với bắp cải xào vừng 3

Vừng chứa gần 20% chất béo tự nhiên rất tốt cho núi đôi của bạn

 

Chế biến bắp cải xào vừng để làm săn ngực

Cách chế biến món ăn này cũng rất đơn giản. Trước tiên, bạn mua vừng về đãi thật sạch rồi rang vàng để tạo mùi thơm. Bắp cải bạn xào cho đến khi gần chín thì cho vừng đã rang vào khuấy đều tay để vừng quyện vào rau. Cuối cùng nêm gia vị vừa ăn và giờ đã đến lúc bạn thưởng thưởng cách làm săn ngực bằng bắp cải xào vừng rồi.

 

Cách làm săn ngực với bắp cải xào vừng 4

Món bắp cải xào vừng hấp dẫn cần có trong cẩm nang làm đẹp của bạn

 

Giờ là lúc bạn hãy trổ tài nầu ăn của mình cùng món bắp cải xào vừng để không chỉ làm săn ngực mà còn là cách cải thiện vòng 1 hiệu quả cho bạn. Chúc bạn sớm có được núi đôi căng tròn và mịn màng như ý muốn nhé!

 

 

loading...

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần thiết khi đi Nâng Ngực