Cách nâng ngực đẹp từ tự nhiên

04:21:54 - 24/03/2015 -
loading...

Vòng 1 căng tròn, tràn đầy sức sống là sự khát khao của rất nhiều chị em phụ nữ. Việc sử dụng những loại thực phẩm giúp nở nang vùng ngực hàng ngày chính là cách nâng ngực tự nhiên vô cùng đơn giản.

Bổ sung thực phẩm chứa protein

Để vòng 1 có thể định hình và phát triển tối đa kích thước, chúng ta cần cung cấp protein cho cơ thể. Đây là yếu tố quan trọng giúp cơ ngực săn chắc, đàn hồi tốt và tham gia vào quá trình tái tạo collagen, làm giảm tình trạng chảy xệ của núi đôi, bom nguc đẹp tự nhiên. Nếu không được cung cấp protein đầy đủ, nguồn collagen cũng sụt giảm khiến cho kích thước vòng 1 giảm đi nhanh chóng. Các thực phẩm giàu protein bao gồm cá, thịt, trứng, sữa, lạc, khoai tây, rau bina, rau diếp… rất tốt cho vòng 1. Do đó, các bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày.

Nâng ngực tự nhiên

 

Ngực đẹp tự nhiên là niềm tự hào của mọi phái Đẹp

Uống nước

Nước chiếm phần lớn trong cơ thể của chúng ta. Điều này đồng nghĩa với việc thiếu nước sẽ gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Bên cạnh những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu có tác động đến kích thước núi đôi. Khi chúng ta cung cấp đủ nước, đó chính là cách làm nở vòng 1 tự nhiên. Ngược lại, thiếu nước sẽ làm cho các tế bào bị teo nhỏ, gây ra tình trạng ngực nhỏ.

Bổ sung Estrogen từ đậu tương

Cach nang nguc bằng đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành rất tốt. Trong đậu nành có chứa nhiều đạm, lecithin giúp hỗ trợ cho sự phát triển mô mỡ ở ngực. Đậu nành còn có chứa phytoestrogen – là một loại estrogen thực vật có nhiều trong các sản phẩm nở ngực. Sử dụng đậu nành đều đặn, bạn sẽ thấy ngay kết quả khác biệt, đó là khuôn ngực đẹp nở nang hơn trước và làn cũng thêm căng mọng, trẻ trung.

loading...

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần thiết khi đi Nâng Ngực