Hiện thực hóa giấc mơ ngực đẹp của phái Đẹp

02:39:37 - 29/01/2015 -

Chị em hãy áp dụng một số mẹo nâng ngực đẹp dưới đây để giúp chị em hiện thực hóa giấc mơ ngực đẹp một cách nhanh chóng nhé!

Ngực đẹp

Tránh các đồ uống có chất kích thích

Cà phê, nước ngọt như coca, các loại đồ uống màu tối hơn như sô đa, trà,…Các loại đồ uống này sẽ làm hạn chế quá trình phát triển của vòng một. Các chất kích thích này sẽ làm gia tăng quá trình lợi tiểu và trao đổi chất trong cơ thể, dẫn tới việc làm giảm sự tập trung phát triển cho ngực đẹp.

Ngực đẹp

Tránh stress

Giảm stress bằng cách tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc. Bạn nên ăn uống đa dạng các loại thực phẩm để giữ lượng đường trong máu ổn định, cân bằng kích thích, giúp ngực phát triển tốt hơn.

Bổ sung thực phẩm giàu Protein

Việc tăng cường các sản phẩm protein giúp ngực to, đầy đặn hơn. Một số món ăn như: trứng, đu đủ, bia và các loại hải sản như sò và tôm…đều rất tốt cho vòng 1.

Mặc áo ngực đúng kích cỡ

Chọn áo ngực đúng kích cỡ và nâng ngực, không khiến vòng một của bạn bị thít chặt hoặc bị đau. Bạn có thể thả lỏng, không mặc áo ngực khi ngủ. Việc mặc áo ngực ban đêm sẽ khiến các mô bị chèn ép, thậm chí có thể gây ung thư vú.

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần thiết khi đi Nâng Ngực