Làm săn ngực hiệu quả với món gà xào đậu

14:47:05 - 13/11/2013 - admin
loading...

Các món ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng luôn được coi là bí quyết chăm sóc sóc 1 tự nhiên cho núi đôi thêm quyến rũ và gợi cảm. Bạn cũng có thể làm săn ngực như ý muốn nếu thường xuyên lên thực đơn cho gia đình với món gà xào đậu đơn giản và hấp dẫn ngay sau đây.

Chế biến món ăn làm săn ngực

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị cho món ăn làm săn ngực tự nhiên này là: 1kg thịt gà, 60g đậu phộng rang (lạc rang), một it sả, ớt, hành lá và gia vị. Đầu tiên, bạn rửa sạch gà và ướp thịt với gia vị vừa đủ. Sả cắt khúc dài 6-7cm cùng với hành ướp chung vào thịt gà. Với đậu phộng, bạn giã dập rồi trộn chung với 2 thìa cà phê đường. Khi chảo đã nóng, bạn cho dầu ăn phi chung với tỏi rồi xào gà đến khi chín thì cho thêm hành tây, hành lá. Cuối cùng, bạn rắc đậu phộng trộn đường xào đều, nêm gia vị vừa đủ và bắc ra. Món ăn làm săn ngực vô cùng hấp dẫn này sẽ giúp bạn sớm có được núi đôi như ý muốn.

Làm săn ngực hiệu quả với món gà xào đậu 1

Món gà xào đậu hấp dẫn làm săn ngực hiệu quả 

Tác dụng làm nở ngực từ các nguyên liệu

Sở dĩ như vậy là do tác dụng làm nở ngực tuyệt vời từ các nguyên liệu. Thịt gà luôn là thực phẩm chăm sóc vòng một hiệu quả bởi hàm lượng chất dinh dưỡng có trong đó. Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc gia, thịt gà đứng vị trí thứ ba với thành phần chủ yếu là protein, lipit, sắt… cấu tạo nên tế bào bầu ngực để giúp làm ngực nở và làm săn ngực tự nhiên dành cho bạn. Ngoài ra, trong thịt gà cũng chứa hàm lượng các vitamin A, B, C, E…rất tốt cho việc cải thiện làn da núi đôi thêm mịn màng và trắng sáng hơn.

Làm săn ngực hiệu quả với món gà xào đậu 2

Thịt gà luôn là nguyên liệu giúp làm nở ngực hiệu quả

Công dụng làm ngực to ra của đậu phộng cũng thần kì không kém so với thịt gà. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì trong đậu phộng có chứa từ 35-45% chất đạm chính là dưỡng chất để hình thành, duy trì và tái tạo các tế bào bầu ngực như một cách làm ngực nở hiệu quả. Ngoài ra, trong đậu phộng còn chứa 60% chất béo không bão hòa cũng được coi là chất thiết yếu cấu tạo nên tế bào mô ngực để núi đôi khỏe mạnh hơn. Các loại vitamin A, E, K cùng với khoáng chất trong lạc đảm bảo cho chức năng làm ngực to lên tự nhiên và giúp làn da trở nên mịn màng, săn chắc hơn.

Làm săn ngực hiệu quả với món gà xào đậu 3

Đậu phộng chứa chất béo tự nhiên cho vòng 1 nảy nở

Món ăn đơn giản từ gà xào đậu phộng là bí quyết làm nở ngực tự nhiên và hiệu quả dành cho bạn. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên luyện tay nghề với món ăn trên để sớm có núi đôi gợi cảm và quyến rũ như ý muốn.

loading...

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần thiết khi đi Nâng Ngực