Làm thế nào để duy trì kích cỡ ngực sau khi sinh con?

13:20:02 - 26/04/2013 - admin
loading...

    Bộ ngực của người phụ nữ có thể dễ dàng phát triển lớn hơn 1-2 cỡ trong quá trình mang thai. Nhưng sau khi sinh, nhiều phụ nữ không những chẳng tăng kích cỡ mà ngực còn bị nhỏ hơn so với trước lúc sinh. Vậy sau khi sinh con, chị em phụ […]

 

 

Bộ ngực của người phụ nữ có thể dễ dàng phát triển lớn hơn 1-2 cỡ trong quá trình mang thai. Nhưng sau khi sinh, nhiều phụ nữ không những chẳng tăng kích cỡ mà ngực còn bị nhỏ hơn so với trước lúc sinh.

lam-the-nao-de-duy-tri-kich-co-nguc-sau-khi-sinh-con

Làm thế nào để duy trì kích cỡ ngực sau khi sinh con?

Vậy sau khi sinh con, chị em phụ nữ nên làm gì để duy trì bộ ngực đầy đặn của mình?

Bước 1. Cho con bú.

Khi bạn cho con bú, ngực của bạn luôn căng sữa, bạn có thể duy trì bộ ngực đầy đặn cho đến khi nào bé chưa cai sữa. Bạn cũng đồng thời nuôi dưỡng bé với những chất dinh dưỡng tốt nhất.

lam-the-nao-de-duy-tri-kich-co-nguc-sau-khi-sinh-con

Làm thế nào để duy trì kích cỡ ngực sau khi sinh con?

Bước 2. Tăng cân hợp lý khi cho con bú.

Có thể bạn không biết nhưng cho con bú là một cách tự nhiên của cơ thể trong việc giảm đi lượng cân đã tăng trong quá trình mang thai. Tuy nhiên nếu bạn tiếp tục cho con bú và sử dụng tuyến vú của mình, bạn sẽ giữ lại được một lượng hợp lý cho ngực và thậm chí có thể tăng kích cỡ ngực một chút trong khi cơ thể bạn hoạt động để giảm bớt phần trọng lượng dư thừa còn lại.

317952_348441495262813_686634144_n

Làm thế nào để duy trì kích cỡ ngực sau khi sinh con?

Bước 3. Chất kích thích tố nữ.

Sử dụng những sản phẩm có chứa chất kích thích tố nữ cao trong tự nhiên sẽ đẩy mạnh hoạt động của estrogen trong cơ thể bạn. Đậu phụ, các sản phẩm từ đậu nành và hạt ngũ cốc đều chứa hàm lượng kích thích tố nữ cao giúp ích cho bộ ngực của bạn.

Bước 4. Massage ngực

Xoa bóp ngực để cải thiện lưu thông máu và thúc đẩy tế bào tăng trưởng. Thời gian tốt nhất khi massage ngực là sau khi bạn bôi kem dưỡng, điều này sẽ thúc đẩy những dưỡng chất phân phối đều qua da của bạn.

lam-the-nao-de-duy-tri-kich-co-nguc-sau-khi-sinh-con

Làm thế nào để duy trì kích cỡ ngực sau khi sinh con?

Bước 5. Thảo luận về phẫu thuật thẩm mỹ

Nếu ngực của bạn có xu hướng bị chảy xệ, mất đi hình dáng ban đầu và các phương pháp tự nhiên không cải thiện được tình hình, bạn hoàn toàn có thể thảo luận với bác sĩ về các biện pháp thẩm mỹ. Tuy nhiên bạn chưa thể tính đến trường hợp này nếu như chưa kết thúc quá trình cho con bú.

loading...

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần thiết khi đi Nâng Ngực